Choisir un atelier:

Atelier - Yoga pour musiciens

Niveaux:

Yoga pour musiciens

Atelier - Yoga pour musiciens - MF-50

Développé spécifiquement pour les musiciens, cet atelier favorise une prise en charge de l'équilibre personnel par le yoga : conscience corporelle, posture, respiration, équilibre, souplesse, force et mobilité. Présentation d'outils modulaires visant à conserver la santé des systèmes musculo-squelettique, viscéral et nerveux. Notions d'anatomie et de physiologie nécessaires à la compréhension des problématiques propres aux musiciens. Méthodologie yogique épurée et stylistiquement neutre imagée à partir de la réalité musicale par des thèmes hebdomadaires. Ouvert aux instrumentistes, chanteurs, compositeurs et chefs d'orchestre.

Responsable : Sébastien Arcand-Tourigny, enseignant
Consultez le plan de cours: Yoga pour musiciens (pdf)

(-) Printemps 2019
Campus de Montréal
Gr. 1 : Cet atelier est offert à la session d'hiver.
Préalable
    Aucun
Matériel
  • Prévoir des vêtements souples et confortables.
  • Prévoir 2 $ au premier cours pour l'achat des notes de cours.
Prix
  • Étudiants : 60,00 $
  • Communauté universitaire : 105,00 $
  • Grand public : 120,00 $
Notes
  • 12.0 heures
  • 8 rencontres
  • 0 participants